40歳筋トレダイエット 26日目 酒やめた

40歳筋トレダイエット 26日目 酒やめた

こんにちわ、ライアンです。

取り急ぎお酒やめました。

 

もうこれ以外ない。俺がやせるには。

15年くらい欠かさず毎日1杯はお酒を飲んでいた。

そしてそれをやめたのだ。

 

で、それが、結構簡単に出来たことに驚きを隠せない(笑)

 

今日はそんだけー

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。