新40歳筋トレダイエット62日経過 停滞期
2018-11-02
こんにちは、ライアンです。 また12日ぶりの投稿になりました。 では早速、減量経過を発表します。 73kg(当初)→71kg(1週間)→68.9kg(17日経過)→6Read More →
こんにちは、ライアンです。 また12日ぶりの投稿になりました。 では早速、減量経過を発表します。 73kg(当初)→71kg(1週間)→68.9kg(17日経過)→6Read More →
こんにちは、ライアンです。 12日ぶりの投稿になってしまいました。 早速、減量経過を発表します。 73kg(当初)→71kg(1週間)→68.9kg(17日経過)→6Read More →
こんにちは、ライアンです。 早速、減量経過を発表します。 73kg(当初)→71kg(1週間)→68.9kg(17日経過)→68.1kg(24日経過)→67Read More →
こんにちは、ライアンです。 驚いてます。 どんどん体重が減っていってる。 1ヶ月前まで73kgありました。 1週間経過後にブログを書き始めたとき71kg 17日後が68.9kg 24Read More →
こんにちは、ライアンです。 さっそく進捗状況ですが 73kg(当初)→71kg(前前回)→68.9kg(前回)→68.1kg(今回) 結果が出ています。Read More →
こんにちはライアンです。 ダイエットを再開して2週間と少し経過しました。ブログは10日ぶりですね。 現在の体重は 73kg(当初)→71kg(前回)→68.9kgRead More →
お久しぶりですライアンです。 1年4ヶ月ぶりの投稿、、、 昨年、初めて筋トレダイエットを行い3ヶ月で結局8kg落とすことに成功したんですよね。 74kg→66kgになったの。見返すとブロRead More →